Description
Rhodiola, cunoscută și ca “rădăcină arctică” sau “rădăcină de aur”, are multe beneficii dovedite pentru sănătate. Rhodiola ajută la protejarea sistemului cardiovascular, dar are și proprietăți anti-anxietate, antidepresive, dă energie și îmbunătățește memoria. Această plantă dură, care ajunge la maturitate între cinci și opt ani, este bogată în rosavini, salidrozide și flavonoide.
Beneficii
S-a dovedit că Rhodiola oferă multe beneficii ce pot fi utile pentru cei cu oboseală cronică, anxietate, depresie, diabet, hipertensiune arterială și multe altele. Iată cele mai importante 10 beneficii:
-Ameliorează senzația de oboseală
-Îmbunătățește rezistența fizică
-Reduce anxietatea și depresia
-Îmbunătățește memoria
-Reduce tensiunea arterială
-Protejează arterele
-Ajută la controlul glicemiei
-Protejează ficatul
-Ajută la scăderea în greutate
-Lupta împotriva cancerului
Reviews
There are no reviews yet.