Livrare gratuită la comenzi cu valoare mai mare de 200 lei.

Blog Holistic

Ce facem cu grasimile 1

Grăsimile – prieten sau dușman?

Grăsimile sunt un subiect controversat în alimentație, dar sunt esențiale pentru o viață sănătoasă. Înțelegerea tipurilor de grăsimi și a rolului lor în dieta ta este cheia pentru a beneficia de ele fără a-ți afecta sănătatea. Există mai multe tipuri de grăsimi pe care le consumi zilnic, iar cunoașterea diferențelor dintre ele te poate ajuta să faci alegeri alimentare mai

Citește mai mult
Nutrienti de top pentru par piele si unghii sanatoase

Nutrienți de top pentru păr, piele și unghii sănătoase

În căutarea unei frumuseți autentice și sănătoase, nu trebuie să uităm că nutriția joacă un rol crucial. Astfel, pentru a avea păr, piele și unghii sănătoase, este esențial să ne îngrijim corpul din interior către exterior. Pielea, părul și unghiile sunt alcătuite din țesuturi similare, precum keratina, și beneficiază de aceleași nutrienți. Astfel, alimentele și substanțele nutritive care îmbunătățesc sănătatea

Citește mai mult
CLOROFILA

Clorofila: Elixirul verde al vieții

În căutarea constantă a unei vieți sănătoase și pline de energie, ne întoarcem adesea la natură pentru a găsi răspunsuri. Unul dintre cele mai remarcabile daruri ale naturii este clorofila – elixirul verde al vieții. Ce este clorofila? Clorofila este pigmentul verde regăsit în plante și este esențial pentru fotosinteză. Acesta captează lumina solară și o transformă în energie chimică,

Citește mai mult
hol lovemysoul

In love with my soul: cheia pentru o viață împlinită

Să îți iubești sufletul poate părea o idee abstractă sau spirituală, dar în realitate înseamnă să îți acorzi atenția, compasiunea și respectul pe care le meriți ca ființă umană. Este important să înțelegem că iubirea de sine nu este un act egoist sau narcisist, ci o modalitate de a ne îmbunătăți stima de sine și relațiile cu ceilalți. Atunci când

Citește mai mult
Importanta vitaminelor

Descoperă importanța vitaminelor pentru corpul tău

Vitaminele reprezintă componente esențiale pentru sănătatea noastră generală și bunăstarea organismului. Aceste substanțe nutritive esențiale ne ajută să menținem funcțiile fiziologice normale, să susținem sistemul imunitar și să ne protejăm împotriva bolilor și a altor afecțiuni. Dar ce sunt exact vitaminele și de ce sunt atât de importante pentru sănătatea noastră? Ce sunt vitaminele? Vitaminele sunt substanțe organice esențiale care

Citește mai mult
Superfoods pentru energie

Top 5 superfoods pentru energie și vitalitate

Ai vrea să ai mai multă energie în fiecare zi, să te simți revitalizat și să faci față provocărilor zilnice cu mai multă vitalitate? Mâncarea este combustibilul nostru. Dacă pui un combustibil cu octan mai scăzut într-o mașină care necesită combustibil cu octan mare, va funcționa în continuare, dar nu foarte bine. Același lucru este valabil și pentru corpurile noastre.

Citește mai mult
Caută
Claudia Ciobanu Blog Holistic Shop

Ciobanu Claudia

Sunt Claudia Ciobanu, fondatoarea Holistic Shop și pasionată de un stil de viață echilibrat. Prin acest blog, îmi propun să îți ofer informații valoroase despre produse naturale și să te inspir să îmbrățișezi o abordare holistică a sănătății. Vino să descoperim împreună cum să ne hrănim trupul, mintea și sufletul pentru a trăi în armonie.

Blog Holistic

Cele mai citite articole

Abonare la Newsletter

Magazin Holistic Shop

Disclaimer

Dacă aveți întrebări sau nelămuriri medicale, vă rugăm să discutați cu medicul dumneavoastră. Articolele de pe pagina de blog a shopului nu reprezintă un substitut pentru sfatul, diagnosticul sau tratamentul recomandat de medicul specialist.

*Informațiile conținute în acest website au scop educațional și nu de diagnostic, prescripție sau tratament al niciunei afecțiuni medicale. Acest website nu are intenția de a înlocui, de a anula sau de a intra în conflict cu sfaturile date de către medicii dumneavoastră. Intenția acestui website este de a oferi informații de natură generală, folosite ca adjuvant în tratamentele medicale prescrise de către profesioniștii din domeniul medical. Nu ne asumăm nicio răspundere fată de folosirea informațiilor conținute în acest website.

Abonare la Newsletter

Transport Gratuit la prima ta comandă!

Abonează-te la Newsletter și primești Transport Gratuit la prima ta comandă în shop. Valabil 30 de zile.